| La obesidad en México |
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| Escrito por Maria Antonieta | |
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En Muchos paises de Latinoamerica, incluyendo México, los alimentos tipicos estan siendo sustituidos por la comida estilo estadunidense (comida rápida) situación qu puede significar un aumento del 90% de casos de sobrepeso y obesidad en la población. México posee más de 70 millones de habitantes con problemas de sobrepeso y obesidad. El Instituto Mexicano del Seguro Social reporto que en las últimas decadas, se ha registrado un crecimiento progresivo en dos de cada diez niños y en el 70% de los adultos. Si la población sigue ingiriendo alimentos como hambuerguesas y pizzas, el índice podria subir 20 puntos en tan solo 10 años. Si no quieres ser parte de esta terrible cifra, ejercitate por lo menos 30 minutos diarios y come sanamente, sin saltarete ninguna comida.
Fuente: Glamour México, Salud |
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