Incluirme...buscando el efecto multiplicador!!

Sabias que el  consumo de refrescos por año en nuestro país asciende en promedio a 160 litros por persona.

Aunado a los malos hábitos alimenticios y el sedentarismo, colocan a México en el segundo lugar mundial en obesidad.

"México es uno de los primeros consumidores de refresco, 160 litros de refresco por persona, que representan más de 64 mil calorías y si lo transformamos en grasa van a ser cerca de nueve kilogramos más de grasa al año", expuso la Lic. Julieta Ponce Sánchez.

"El sobrepeso y la obesidad no es una enfermedad que se cura, esa es la mala noticia, es una enfermedad crónico degenerativa incurable", enfatizó.

Por lo que estas a tiempo de modificar tu estilo de vida, teniendo una alimentación equilabrada y realizando diario 30 minutos mínimo de actividad física. 

Fuente: El Universal
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